人に関わるのに疲れいる方は話してみてください

対人関係のストレス・悩みお聞かせください

人は必ず人と関わりながら生活を送っています。その生活の中で、上手く関わる事が出来なかったり、ストレスに感じる人が大半です。その対人関係をストレスや悩みを軽減出来るようアドバイス致します。自分軸と他人軸を理解すれば今までとは違う関わりも可能ですよ。ご自身の想いを話してスッキリして頂けたらと思っています。

思い切ってお話してみませんか?

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対人関係のお悩みお聞きします

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    POINT01

    自分の気持ちを隠して人と関わっていませんか?

    相手に気ばかり使って、自分の気持ちないがしろにしていませんか?言えないように感じてしまうかもしれませんが、言い方を考えて話せば伝わります。自分の気持ちを置いたまま人と関わるのはストレスにしかなりません。自分らしく関わる方法探しませんか?

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    POINT02

    人と比べて落ち込んでいませんか?

    あなたの周りにいる人と比べて、自分に自信を無くしていませんか?自分以外の人を見て、羨ましいと感じる必要はないのです。あなたの存在そのものに価値があり、そのことを思い出してもらうために私たちがいます。自分の中にある想いを話してみてください。

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    POINT03

    どんなことでも話してみてください

    自分の中で感じていることを素直に話してみませんか?愚痴みたいになっても素直に話すことで、スッキリすることもあります。話すことで自分の本当の気持ちがわかることがあります。自分の中で無かったことにするのではなく、話して受け入れてみませんか?

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